Colágeno Hidrolisado: para que serve e como tomar

Sempre ouvi por aí as pessoas falando sobre diversos produtos que são bons pra pele, flacidez e bla bla bla. Confesso que nunca prestava muita atenção nas conversas, afinal, eu era um adolescente com tudo “em cima”. Agora que está faltando ~apenas~ 5 anos pra entrar na casa dos 30, qualquer assunto que fale sobre rejuvenescimento eu me interesso. Virei O doido dos produtinhos, sabe?! 😛

Dentre os produtos que mais ouço falar, o colágeno sempre está incluso. Pudera, né?! Ele tem inúmeros atributos: deixa a pele resistente e elástica, reforça tendões e ligamentos que unem os músculos aos ossos e sustenta os órgãos internos.

As mulheres não vivem sem colágeno e os homens também, principalmente aqueles que perderam muito peso e não querem ficar com pele sobrando. 😉

Colágeno Hidrolisado

Dentre as diversas opções no mercado, eu optei por tomar o colágeno hidrolisado da Maxnutri, principalmente por ele ser zero açúcar/sódio/lactose/glúten e afins. Escolhi esse produto também por ter um sabor muito bom (frutas vermelhas) e ter na sua composição muitas vitaminas importantes para o corpo (Vitamina A, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Vitamina B12, etc.)

Além disso, o colágeno hidrolisado desempenha um papel importante na prevenção e no tratamento de dores articulares, artrose e osteoporose, e tem sido utilizado para minimizar a ocorrência de lesões na terceira idade, pois mantém o tecido articular mais hidratado e elástico. Ele também é utilizado para prevenir lesões em atletas. Pra quem gosta de malhar, taí algo que não pode ficar sem! 😉

Como tomar

Não tem muito segredo na hora de tomar o colágeno! Algumas pessoas preferem à noite, já eu gosto de tomar durante o café da manhã.

De acordo com os nutricionistas, a dose recomendada é de dez a vinte gramas diárias (1 a 2 colheres de sopa). Você pode dissolver o pó na água ou então misturar com alguma bebida, tipo iogurte, leite ou suco.

Lembrando que o resultado não será de um dia pro outro. Geralmente, depois de 2 a 3 meses é que você começará a notar diferença na textura da sua pele ou cabelo. 😉

Onde comprar

Você poder comprar o colágeno em lojas de produtos naturais, farmácia ou, se preferir, na internet. A loja Saúde na Net tem o Colágeno MaxNutri por um preço incrível, além de outros produtinhos incríveis, como o óleo de cártamo em cápsulas e remédios naturais para as celulites.

Quer uma dica? Compre o seu colágeno, faça o teste por um tempo e depois me diga se notou ou não algum resultado. Te garanto que você vai adorar a suavidade da sua pele, além de todo mundo ficar elogiando o brilho dela 😉

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